喝茶最标准的喝法流程是什么!
1、用开水烫洗茶具；投茶，将茶叶投入茶壶（盖碗）中；清洗洗茶（非必要）；正式冲泡；春风拂面，即刮沫；盖上壶盖；分置茶杯、茶具；轻轻将壶中茶水倒入公道杯；将茶汤分别倒入闻香杯；将茶双手送到客人面前；1闻香；1细细品茗。
2、煎茶。煎茶是一种烹煎方法，是茶的最早艺术品尝形式。其茶主要用饼茶，经炙烤、碾罗成末，侯汤初沸投末，并加以环搅、沸腾则止。煎茶法在中晚唐很流行，此后煎茶法渐趋衰亡。点茶。点茶是宋代斗茶所用，不直接将茶熟煮，而是先将饼茶碾碎成细末，置茶盏中，以沸水点冲。
3、洗壶：将沸水倒入壶中，又迅速倒出。冲泡：沸水再次入壶，倒水过程中壶嘴“点头”三次，即所谓“凤凰三点头”，向客人示敬. “春风拂面”：水要高出壶口，用壶盖拂去茶末儿。封壶：盖上壶盖，用沸水遍浇壶身。分杯：用茶夹将闻香杯、品茗杯分组，放在茶托上。
4、一定要学会的9个喝茶礼仪 斟茶七分满 “茶倒七分满，留下三分做人情”。茶倒七分是一种礼仪，一来让客人方便拿起，不被烫伤，二来茶汤不会溢出，避免让客人尴尬。 主随客便 喝茶与喝酒不同，是要依随客人，主要是为了尊重客人由客人来挑选和什么茶叶！而且茶不怕开封，随喝随取。
5、用开水温杯，让杯子预热，这样有助于茶水香气的散发。放茶叶。此时可观赏茶叶的色泽、形状、品质。洗茶。第一次冲的茶汤是不饮的，将其淋在杯盖上，淋完后还可闻到茶叶散发出来的清香。观茶。重新冲泡茶叶，欣赏茶叶在冲泡时上下翻腾、舒展、沉静之过程。品茶。
喝玛尔斯茶有什么好处?
1、全身调节，提高免疫力，增强抵抗力，有病没病都能喝，有病治病，没病强身。这个治病你不要指望一下子就好，是要慢慢调理身体逐渐好起来的，尤其对慢性病效果更好，周围很多人都喝，有人真的能把高血压心脏病喝好，但要长期坚持才行。
2、补充营养、平衡身体养分：一公斤骨头、一两醋、一袋玛尔斯茶、放入适量水，用搪瓷盘煮开后再煮40分钟，然后加入可口的调料即可。一周1-2次，适合对骨密度下降、骨质疏松、腰酸腿软、腿抽筋、四肢乏力、骨折等都有改善，还可强肾固肾，增强体质。妇科炎症者：每天坚持用温茶坐浴。
3、玛尔斯健身茶治胃病：胃炎、胃寒饮热茶，各类溃疡者饮温茶或凉茶。胃口返酸，早、中、晚各吃点生果仁，10分钟后喝茶，一般三至十天即可改善。 玛尔斯健身茶治失眠：睡前用煮过的玛尔斯健身茶水泡脚半小时。睡前用玛尔斯健身茶煮一碗小米稀饭喝或者冲一碗牛奶喝。
4、还行，没有坏处。反正指着它治病去根是别想，不过提高精神状态还是不错的，毕竟是保健品。
5、那个茶叶是每天喝一包，可以一包可以喝两天，也就是说，你第一天喝的，第二天继续和第二天的新的一包一起喝，然后，第三天的，与第二天的一起喝，依次类推就好了，每盒有10包茶叶。
在欧洲杯开赛前,小龙虾销量暴涨,你认为看球赛必备的食物是什么?
经历了漫长的等待，2020欧洲杯终于要在北京时间6月12日凌晨拉开大幕！恰好的是欧洲杯的比赛时间与夜宵完美重合，球迷们纷纷选择啤酒、小龙虾、炸鸡作为熬夜三件套。其中，小龙虾凭借热辣气质坐稳榜首宝座。据某电商数据显示：618期间，小龙虾相较去年没有赛事的6月，销量同比暴涨117%。
瓜子花生——通宵看球好搭档！瓜子和花生绝对是在电视机前看球赛必备的！相比已经去壳的干果来说，带壳的瓜子花生更适合通宵看球。
吃花甲看球赛的人多是女生 有的女孩呢，其实也是挺喜欢看球赛的，比如说像海鲜类的食物呀，小龙虾呀，大闸蟹呀这些，然后就喜欢点口味有点重的食物，比如说花甲这些，那这些女孩子呢都非常喜欢吃，为什么呢？因为他们就喜欢哪种流口水的香味，并不在乎一定要吃饱。
我觉得看欧洲杯的时候，应该搭配鸡爪或者鸭货等零食来搭配黑色的啤酒。作为东北人，喝酒从来都不能缺少花生米来一份油炸花生米，绝对是非常不错的。记得去年的时候，我看欧洲杯的时候就是买了很多鸭货。爆米花等食物。
糟货应该是上海夏日最富有特色的食物之一了，即使是酷夏时节，无论荤素，一经糟醉，立刻清爽开胃，让人胃口大增。糟鸡爪是很多人夏天最爱的一道凉菜，鸡爪用糟卤腌制后进冰箱冷藏数小时，凉凉的口感十分清爽。
“霜桑叶”泡茶喝,有哪些好处?
霜桑叶的功效与作用主要表现为以下几种：有利水的功效，可以有效的治疗水肿的患者，促进排尿，还可以使积存在细胞中的多余水分排走。有效的清除血管，将血液中所剩余的中性脂肪和胆固醇有效的排除。有效地缓解高脂血症，促进毛细血管的流通。
霜后桑叶，亦称霜桑叶，是一种常见的中药材，用来泡茶饮用，能够有效缓解眼部红肿、自汗盗汗、口干口渴等症状。 霜后桑叶中含有的多酚和黄酮类成分具有一定的抗氧化特性，能够清除体内的自由基，有助于维护身体健康。
霜后桑叶简称霜桑叶，是一味中药，用其泡茶使用，可缓解眼部红肿、自汗盗汗、口干口渴等。霜后桑中的多酚及黄酮类成分等具有一定的抗氧化性，可清除体内自由基。有实验证实，桑叶提取物具有良好的降糖效果，且对糖尿病患者安全和有效。
喝什么茶能安神睡眠的?
桂圆枸杞泡水喝有滋补气血、明目润肺、去疲劳安神助眠的作用。滋补气血桂圆即龙眼肉，具有补心脾、益气血的功效；枸杞子有滋补肝肾的作用，两者合用泡水，可以达到滋补气血的作用，较适宜女性饮用，但两者糖分含量皆较高，因此，不适合糖尿病患者饮用。
普洱茶 普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。薰衣草茶 可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。
薰衣草茶，因为薰衣草茶具有缓解压力的功效，还可以净化心绪，起到助眠的作用，每天喝可以缓解压力，松弛紧张的情绪，改善睡眠效果。琥珀茶，因为琥珀具有定惊安神和活血化瘀的功效，能够治疗烦躁不安等症状，能够改善失眠多梦。
龙眼百合茶，龙眼具有调整气血的功能，百合具有安神的功效。晚上用龙眼和百合泡茶喝具有安神镇静的作用，能够助眠。玫瑰花茶，睡觉之前用干玫瑰花泡茶，具有清香解郁的作用，能够有效缓解失眠的问题。玫瑰花茶还具有清热解毒、加快人体新陈代谢的功效，有排毒养颜的功效，所以适合女性患者服用。