初学者怎么玩篮球

1、持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

2、学会运球。平时可通过拍球、运球的练习，体验一下球的手感，可以帮助自己更快地加入篮球这项活动。练习传球。由于篮球是一项团体运动，传球的好坏对自己的团队有很大作用。如果传球时绵软无力，则无法让自己的队友接球。练习其他点位的投篮。需要寻找适合自己的投篮方式，再勤加练习即可运用熟练。

3、篮球初学者每天必练基本功：运球、传球、接球、投篮等等。 运球的基本功：首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍，越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手都要练习。每天拍20到30分钟，一个月后你的手感就会很好，就可以练习动作了。

4、初学者训练篮球的方法如下：学会运球。首先练习拍，拍的很熟练后试着边拍边走熟练后边拍边跑，先练习一只手上的动作，一只手熟练后再练另一只手，双手都熟练后，一起用上。

5、篮球适合新手学的技巧如下：基本运球 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

6、篮球初学者需要练习的基本功包括：运球：原地运球、体前变向、背后变向、胯下运球和交叉步运球等。投射：定点投篮、行进间急停跳投、翻身跳投、三步上篮和跳步上篮或投蓝等。传接球：传球和接球的技巧，如胸前传球、头顶传球、反手传球、背手传球、侧手传球等。

关于篮球

人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。

篮球是一项以投篮得分为主的团队运动。篮球是一种源自美国的团队运动，通过两队球员在限定时间内争夺目标区域进行比赛。以下是关于篮球的详细解释：基本规则 篮球比赛由两个队伍进行，每个队伍通常由五名球员组成。比赛的目标是将篮球投进对方的篮筐中得分。

篮球就如人生，进攻不行，可以专注于防守；灌篮不行，可以选择投篮；得分不行，可以选择助攻；抢断不行，可以选择抢篮板。国际篮球日，篮球场可以有不同位置，人生中可以有千万成功之路！从初中到现在，不知看了多少遍灌篮高手，陪伴我们多年，依然可以看得感动满满。

命运悲催的沃克,在波士顿是如何找到幸运之匙的?

1、第三个回合，沃克接队友发球后慢悠悠地运球过半场，待到巴特勒上来堵截时，沃克身体突然向左倾斜，右手反向推进，利用一个逼真的假动作一步过掉巴特勒，然后顶着恩比德的补防将球抛进，并且获得加罚。 在之后的时间里，沃克让球迷们见识到了什么是以一敌百，以防守强悍著称的76人被沃克玩弄于股掌制种。

2、沃克可以通过配合坎特、泰斯等内线队友打挡拆，拉开合适的空间，快速在中远距离跳投出手。 或者也可以选择用挡拆快攻，直达篮筐完成得分。同时沃克也可以通过传导球，在挡拆掩护后，助力威廉姆斯内切抛投得分，或者传球给在外线的斯玛特、布朗等人，让他们在空位完成精准的三分威胁。 此外，单打也是沃克的拿手好戏。

3、“谜”一般的第二基地的存在成了众矢之的，骡要铲除它，而第一基地的移民为了一个完全不同的理由也必须找到它，但是它究竟在哪里呢？这部故事就是各方人马找寻第二基地的传奇。骡倾全力寻找并铲除第二基地，却失败了。随后，基地人员也千方百计寻找第二基地，因为他们不愿把建立新帝国的功业拱手让人。

4、爱因斯坦还幸运地从一部卓越的通俗读物中知道了自然科学领域里的主要成果和方法，科普读物不但增进了爱因斯坦的知识，而且拨动了年轻人好奇的心弦，引起他对问题的深思。 爱因斯坦十六岁时报考瑞士苏黎世的联邦工业大学工程系，可是入学考试却告失败。

5、密斯明显有些紧张，以7分之差遗憾地与“扣篮王”称号擦肩而过，威尔金斯时隔五年再 度加冕“扣篮王”，成为继乔丹之后第二个两夺“扣篮王”的球员。附图为威尔金斯当年 在扣篮大赛中的表演。

NBA的历史

1、NBA从1949到2015有66年的历史。1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟”成立.1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（英文简称BAA）”.1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“NBA”。

2、0年，达拉斯小牛队加入NBA。11988年，夏洛特黄蜂队（新奥尔良鹈鹕队）和迈阿密热火队加入NBA。11989年，奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。11995年，两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队（孟菲斯灰熊队），使NBA的球队达到29支。

3、NBA历史发展及起源：1896年，美国第一个篮球组织——全国篮球联盟（National Basketball League，简称NBL）成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

4、有66年的历史。NBA是1949年成立。1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“NBA”。

5、NBA历史上的第一个王朝—湖人王朝I，是不折不扣的“骨灰级”王朝。2005年6月，当年那支湖人的当家中锋乔治·米肯去世，“大鲨鱼”奥尼尔承担了所有的丧葬费用。米肯晚年的落魄让人慨叹，但你从纸业已经发黄的历史书上可以看到，这位大个子当年是多么的辉煌。

6、冠军戒指之最：在1957年-1969年的13个赛季里，比尔·拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。 NBA历史上夺冠次数最多球队 ：NBA50年历史上，夺冠次数最多的球队是波 士顿凯尔特人队，共获16次冠军。